j'ai un mal fou a m’endormir
et des reveils nocturnes
jusqu'a present, je prends du seresta, un demi pour dormir
et un bout de stilnox pour completer si besoin, meme en cours de nuit, et ceci depuis 20 ans
l'elixir detente sommeil me convient bien;ca me calme, comme si j'entrais dans un pré-sommeil
je prends 1 cuillere a soupe, diluée dans de l' eau
la seule chose que je dois faire, c'est ne pas louper mon heure d'endormissement
avec l' elixir, j'ai réduit les medicaments;de temps en temps, plus besoin du stilnox
par contre, je ne l' ai pas encore utilisé en journée, pour calmer
d'autres témoignages, merci
temoignage
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